Унылая погода загнала меня сегодня в соляную пещеру

Много раз слышала о пользе соляных пещер, сегодня решила испробовать на себе. Если верить интернету и собственникам солевых пещер – это страшно полезная штука для организма. Галотерапию применяют как профилактику ОРЗ и ОРВИ, ней укрепляют иммунитет; с помощью соляных пещер устраняют сезонные депрессии и психоэмоциональное напряжение, также ее применяют при заболеваниях органов дыхания: бронхитах, фарингитах, аденоидах, ринитах; при некоторых кожных заболеваниях и сердечно-сосудистых патологиях.

Для того, чтобы почувствовать эффект одного посещения будет недостаточно. Минимальный курс - 10 сеансов. Так что не могу оценить насколько я сегодня оздоровилась))) Но! Отдохнула – это точно. Этому очень способствует обстановка: приятная музыка, мягкая подсветка, красивые соляные светильники и полная имитация пещеры. Можно откинуться на спинке кресла с бокальчиком кислородного коктейля))) и представить себя где-нибудь на скалах возле моря :) В такой дождливый день, как сегодня - то, что надо!

Берегите себя, будьте здоровы!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса