June 2017 — МегаОратор

Друзья, привет!

Походка способна многое рассказать о нас и наверняка вы об этом знаете. А знаете ли вы, что даже немного изменив свою походку, мы, таким образом, корректируем свою личность? Если хотите, это двухсторонний процесс. То есть, работает в обе стороны. И сегодня на индивидуальном занятии с клиентом мы искали наиболее подходящую для него походку. Конечно, это непросто, так как походка формируется у нас годами. Она отражает наше настроение на текущий момент, наше состояние в целом (физическое и психологическое). К тому же, на нее влияют много факторов, даже одежда и обувь. Но нет ничего невозможного! :)

Непросто самому понять, какие эмоции и мысли вызывает наша походка у других людей. Но то, что вы можете сделать уже сегодня - записать на видео свою походку и проанализировать ее. Какая она, ваша походка? Быстрая и целеустремленная? Быстрая и суетливая? Медленная и вялая или неспешная и уверенная? Оптимистичная или пессимистичная? Стеснительная, зажатая, угловатая или раскованная и сексуальная?

Проанализируйте свою походку, сделайте выводы. Если есть к чему стремиться – проанализируйте людей, чьи походки вам нравятся. Попробуйте примерять на себя новый образ с нвой походкой. Экспериментируйте, будьте смелыми!

И пусть это будет первым шагом навстречу к новому себе!

Кстати, посмотрите это видео. Возможно вы найдете на нем свою походку? :)

Удачи!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог.

Время от времени журналисты разных изданий просят меня проанализировать голоса известных политиков. В первую очередь это связано с тем, что опытные политики, которые уже много лет у власти, настолько хорошо научились контролировать свою невербалику (жесты, взгляд и т д), что проанализировать эти невербальные проявления достаточно тяжело. А иногда и невозможно. Например, когда некоторые политики при выступлении вообще не жестикулируют, чтобы информация, которую они выдают с помощью жестов не расходилась с той информацией, которую они вербализируют. (Дочитайте статью до конца, вас ждет интересное предложение).

Зачем нужен анализ невербалики политика? В первую очередь, чтобы понять, говорит человек правду или тщательно ее скрывает. А во вторую очередь, считывание невербалики помогает понять характер, состояние человека в момент публичного выступления и его намерения. Но, как я уже говорила, некоторые политики научились очень хорошо контролировать свои невербальные проявления. Чего не скажешь про голос.

Хорошо владеют своими голосами единицы. А между тем, голос любого политика оказывает мощное влияние на людей. В своем выборе «нравится–не нравится, доверять–не доверять» мы полагаемся не только на внешние данные, но и на голос.

Согласно исследованиям американских ученых, симпатия и антипатия к политикам зависит, в том числе, и от голоса потенциальных чиновников. Подсознательно мы охотнее выбираем в лидеры политиков с низкими и глубокими голосами. Сказывается наше инстинктивное желание следовать за сильными вождями.

Итак, голос настоящего лидера и руководителя имеет 6 основных характеристик и должен быть: сильным, интонационно убедительным, четким, достаточно низким, свободным и звучать в умеренном темпе. Давайте подробней рассмотрим все эти качества:

1. Сила голоса свидетельствует о силе его обладателя и о его авторитете. В любой стае самый сильный голос у вожака: он выделяется даже в общем гаме и его слышно даже на большом расстоянии. Громкость голоса зависит от правильной работы дыхательных мышц.
Если использовать в речи природную громкость своего голоса, слова будут иметь вес и тогда, когда человек говорит нарочито тихо: в голосе все-равно остается потенциал и скрытая сила, к которой прислушиваются.

2. Интонация – это мелодия голоса. Интонация утверждения придает голосу вес, а речи – значительность, что важно для голоса лидера.

3. Хорошая дикция и артикуляция необходима для того, чтобы наши собеседники или слушатели слышали и понимали, что мы им говорим. Даже очень тихая, но отчетливая речь производит впечатление значимой и уверенной, притягивает внимание слушателей, убеждает серьезно относиться к смыслу произносимого.

4. Одним из основных факторов, влияющих на имидж, является частота тона голоса, то есть, насколько голос «низкий» или «высокий». Наше восприятие голоса говорящего относится к сфере бессознательного и если мы обратимся к этологии, науке, изучающей генетически обусловленное поведение животных и людей, то увидим, что низкий голос, как правило, принадлежит наиболее крупным представителям вида. Поэтому для устрашения соперника и демонстрации превосходства зверь специально занижает тон своего голоса (также, стараясь выглядеть крупнее, он вздыбливает шерсть и становится на задние лапы). Наиболее же высокие голоса – у самок и у детенышей, то есть у слабых, у тех, кто нуждается в защите. Мало того, чем больше эмоционирует животное или человек, тем выше становится тон голоса. Завышенный тон голоса у человека воспринимается либо как несерьезный и жалобный, либо как истеричный. Между тем, низкий голос звучит, как голос власти, голос силы, уравновешенности и надежности.

5. Научно доказано, что большинство слушателей легче воспринимают и усваивают информацию от того оратора, который говорит медленнее. Преимущества умеренного темпа речи и в том, что говорящему проще играть интонацией, расставлять нужные акценты, и, главное, следить за реакцией слушателей. К тому же быстрая речь на бессознательном уровне воспринимается, как речь стрессовая, неизбежно ведет за собой повышение тона голоса, и эти два фактора вместе дают эффект суетливости, эмоциональной неустойчивости. «Весомая», неспешная речь, с осмысленными логическими паузами, напротив, создает ощущение стабильности, уверенности, спокойствия и внутренней силы оратора.

6. Свободный голос – это естественный природный голос, без «зажимов». Природный голос, это и есть озвученное дыхание: дыхательно-голосовой аппарат – единая система, и голос проходит тот же путь, что и наше дыхание. Свободный голос воспринимается, как голос уверенного человека, его хочется слушать, ему хочется доверять. А вот голосовые зажимы также «считываются» подсознанием, как психологическое напряжение, дискомфорт; такой голос не вызывает ни доверия, ни интереса, ни желания сотрудничать.

А теперь давайте проанализируем голоса нескольких украинских политиков - представителей разных сил, c целью выяснить, какое влияние могут оказывать их голоса на окружающих.

1. Юлия Тимошенко

Из несомненных плюсов голоса Юлии Владимировны – интонационно убедительная речь, хорошая дикция и артикулиция. Но мы можем заметить, что при длительных выступлениях голос Тимошенко устает. Обычно так происходит, когда человек говорит, как говорят в народе, «на горле», чрезмерно напрягая голосовые связки. И при неправильной работе дыхательно-голосового аппарата впоследствии могут возникнуть физиологические изменения в самых голосовых связках - «несмыкание», узелки и т д. Некоторые нарушения сможет устранить фониатор, а в отдельных случаях не обойтись без хирургического вмешательства.
Также в идеале хочется, чтобы голос Юлии Тимошенко звучал чуть ниже, в грудном регистре. И хотя она достаточно хорошо им владеет, но иногда, в сложных диалогах можно услышать, как в голосе начинают преобладать высокие нотки, что может восприниматься как неуверенность или излишняя эмоциональность.

2. Олег Ляшко

У Олега Валерьевича хороший низкий и мощный голос. Он умело пользуется паузами и интонациями в речи, которые позволяют «включать» аудиторию. Что вызывает вопрос — это своеобразное манера произношения. Когда слушаешь Олега Ляшко, возникает ощущение, что говорит парень из глубинки, как говорят в народе «свой» парень. С одной стороны это несколько мешает воспринимать политика достаточно серьезно. Но с другой стороны к «своему человеку» у аудитории всегда будет доверие. Поэтому в данном случае нельзя сказать, что такая особенность речи — минус для политика, а скорее козырь, учитывая его имидж в целом.

2. Арсений Яценюк

Плюс Арсения Петровича — правильные интонации и расстановка акцентов в речи. Раньше политик разговаривал в достаточно быстром темпе (что часто воспринимается как эмоциональная неустойчивость и суетливость, хотя в его случае, учитывая организацию политика, такой темп может восприниматься, как показатель деятельности, динамичности и быстрой реакции человека). Но за последние 1,5-2 года я отметила, что темп речи у Арсения Петровича стал более медленным. Между тем, хотелось бы поработать над силой голоса, обратить внимание на произношение шипящих звуков в речи и самое главное, на мой взгляд, «найти» грудное звучание своего голоса. Потому что ничто так не украшает мужчину (особенно мужчину-политика), как грудной бархатный голос.

4. Петр Порошенко

В голосе Петра Алексеевича чувствуется харизма, сам голос сильный. Также он правильно пользуется паузами и акцентами в речи. И при регулярной работе с голосом потенциал его звучания может быть раскрыт более полно: голос может звучать более бархатно, насыщенно и глубоко. Для идеального звучания в первую очередь хотелось бы поработать с глубиной голоса, так как в большей части выступлений президент Украины не использует в полной мере грудной резонатор, из-за чего его голос звучит выше, чем хотелось бы. Дело в том, что при общении мы всегда учитываем габариты человека, и если высокий голос щупленького низенького человека у нас не вызовет удивления, то от высокого и крупного мужчины подсознательно ожидаешь более низкий властный голос.

5. Андрей Садовой

Андрей Иванович разговаривает доходчиво и понятно. Сильные стороны его голоса — умеренный темп и интонационно окрашенная речь, что позволяет слушателю быстро «переварить» услышанную информацию. И вместе с тем, для большей эффективности хотелось бы поработать над силой и тоном голоса. Чем ниже звучит тон голоса, тем более убедительной кажется речь оратора.

6. Виктор Янукович

Хочу отметить 3 явных плюса в голосе Януковича: 1) неспешная речь и наличие пауз, что создает ощущение уверенности и внутренней силы оратора (и в данном случае не так важно, эти паузы выверенные и продуманные или вынужденные, когда человек в процессе разговора пытается подобрать нужное слово), 2) низкой тон голоса (низкий голос всегда звучит, как голос власти), 3) сила голоса. Между тем, хотелось бы, чтобы речь была интонационно более ярко окрашена, так как в большинстве случаев голос звучит несколько безэмоционально (что может трактоваться как безразличие или эмоциональная закрытость).

7. Михаил Добкин

Нет у меня претензий и к голосу Михаила Добкина. Низкий тон голоса, наличие пауз в разговоре, которые создают ощущение стабильности и уверенности оратора, плюс эмоционально окрашенная речь. Несомненный плюс - мощный, сильный голос. Такие голоса всегда воспринимаются, как «авторитетные». Но на мой взгляд, дополнительно стоило бы поработать над чистотой и четкостью речи.

8. Виктор Ющенко

С голосом у Виктора Андреевича все сложилось хорошо. Голос звучит свободно, без «зажимов», приятный низкий тон голоса. Правильный темп речи, наличие пауз в разговоре, правильные интонации и сам голос достаточно сильный. Единственное, на что стоило бы обратить внимание — на наличие так называемых «голосовых паразитов» в речи. Это различные приплямкивания, причмокивания в процессе разговора. Сам человек может не замечать такие небольшие огрехи в своей речи, но это не значит, что их не замечает аудитория.

В следующий раз буду делать анализ голосов европейских политиков. Послушаем вместе, насколько хорошо владеют они своими инструментами убеждения и коммуникации.

**********************************************

Друзья, если ваша работа напрямую связана с голосом, общением и от того, насколько эффективно вы коммуницируете с другими, зависит ваша эффективность – предлагаю пройти онлайн-тренинг «Голос Руководителя за 21 день». Этот тренинг помогает не только выработать голос лидера, но и развить лидерские качества и управленческие способности за счет психологической составляющей курса.

С 9.06 по 11.06 (включительно) действует акция: для всех, кто приобретет в этот период тренинг «Голос Руководителя за 21 день» мы приготовили бонус - 3 скайп-занятия с тренером (со мной, Наталией Махно). Таким образом вы будете проходить тренинг при самой полной поддержке преподавателя, какую только можно представить.

Описание тренинга здесь —» Голос Руководителя За 21 День

Заказать тренинг здесь —» Заказать

Есть вопросы? Пишите сюда: info@megaorator.com.ua или позвоните нам: (044) 232–42–07, мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все вопросы.

Удачи!

Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса
www.megaorator.com.ua

Привет, друзья!

У меня – прекрасное начало лета, которое стартовало вместе с фестивалем тибилдинга в Черкассах. Таким был Summer Сhallenge-2017 для меня. Спасибо организаторам за праздник, а участникам моего мастер-класса за прекрасный раппорт и хорошее настроение!
В мои планы на лето 2017 входит знакомство со многими интересными и замечательными людьми. В рамках моих тренингов и мастер-классов и не только :) Лично я верю в «случайные встречи» и с нетерпением жду их :) Так что до встречи, друзья!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог.