Сегодня впервые праздновала ‪#‎ЛаосскийНовыйГод‬. Вместо мандаринок и оливье – ритуалы и обливание холодной водой из ведер. Спасибо братьям и сестрам из храма воинских искусств и высшей йоги ‪#‎БелыйЛотос‬ за мой новый опыт. Это весело, когда пять десятков взрослых дядек, тётек и детей обливаются, визжат и смеются)) Обливание холодной водой символизирует пожелание всего наилучшего в новом году. После этого экстрима (в Лаосе сейчас потеплее будет, чем у нас) у меня по-любому сбудутся все желания! :)
Друзья, вам также желаю всего наилучшего, независимо от того, празднуете вы сегодня или нет

Пусть здоровье будет крепким, на лице всегда будет улыбка, дом пусть будет полной чашей, а вы – всегда довольны собой!  

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, КАК ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОС АУДИТОРИИ

1. В некоторых случаях можно честно признаться: «Понятия не имею». Главное при этом - ваша уверенность. Вы не можете знать абсолютно все и это нормально. Но пообещайте аудитории в следующий раз дать полный ответ на этот вопрос.

2. Использовать ресурс группы. Как вариант, вы говорите задающему вопрос: «Отличный Вопрос!» И обращаетесь уже к группе: «А давайте все вместе подумаем над решением этой задачи» – и вместе с группой ищите варианты решения :)

3. Обещаете ответить на вопрос чуть позже: «Спасибо за вопрос, я как раз собирался ответить на него после небольшого кофе-брейка». И на кофе-паузе быстренько находите нужную информацию.

4. Если вопрос не совсем отвечает теме вашей встречи, так и заявляете, что заданный вопрос не соответствует заявленной теме встречи, а вы ограничены во времени.

5. Часто человек, задающий вопрос, сам знает на него ответ. Его задача не узнать новую информацию, а «подловить» оратора. Так дайте ему возможность блеснуть своими знаниями. Скажите доброжелательно: «Наверняка вы сами знаете ответ на этот вопрос. Поделитесь с нами».

Успехов!


С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса
www.megaorator.com.ua

1. Чтобы помочь зрителям положительно настроиться на вас и перестать бояться их самому, постарайтесь в начале выступления «обнять глазами» свою аудиторию. Так люди почувствуют, что вы хорошо к ним настроены и не боитесь, а вы почувствуете, что аудитория не такая уже и страшная и даже не кусается :)


2. Старайтесь поддерживать зрительный контакт с каждым человеком в аудитории. Не выбирайте «любимчиков», иначе на вас обидится остальная аудитория, что может вылиться в каверзные вопросы или просто игнорирование вашего выступления. Если аудитория очень большая – разбивайте людей на группы и поддерживайте зрительный контакт с группами.


3. Как долго смотреть на каждого человека в аудитории? – Две секунды. Этого достаточно, чтобы поддерживать зрительный контакт.

Удачи!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса
www.megaorator.com.ua


1. Сделайте небольшую физическую нагрузку за 5-10 мин до выступления (подойдут махи руками, ногами, быстрая уверенная походка, несколько приседаний + не забудьте про разминку для мышц лица – для этого достаточно хорошо покривляться.

2. Глубокое диафрагмальное дыхание также снимает лишнее напряжение. Сделайте вдох на 4 счета, затем задержите дыхание на 4 счета, после этого выполняйте выдох на 4 счета и опять задержите дыхание на 4 счета. Выполните 10 таких подходов.

3. Довольно «потрите ручки» перед выступлением. Так вы поможете мозгу настроится на что-то позитивное и приятное (обычно мы потираем в предвкушении чего-то приятного) и лишнее волнение как рукой снимет!

Удачи!
С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса.

Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться своим интервью для моего ученика, тренера ораторского искусства из Астаны - Абая Бек, где я отвечаю:

- насколько важно быть артистичным для оратора?

- артистичность, это качество врожденное или приобретенное?

- как можно развить свою артистичность?

Если есть вопросы или комментарии по этой теме - делитесь! :)

С уважением, Наталия Махно.

Привет, друзья! В этом видео я отвечаю на вопрос подписчика канала Ильи о том, как устриться на ТВ без опыта работы и блата?
Друзья, если у вас есть большая и светлая мечта работать на телевидении, но нет соответствующего образования, опыта работы и знакомых на ТВ – не опускайте руки. Это не значит, что путь на ТВ вам заказан.
Надеюсь, мой пример вас хоть немножко вдохновит, а советы окажутся полезными :)
Удачи!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

Спасибо всем участникам третьей встречи Черкасского Ораторского Клуба! Поработали очень хорошо Некоторые участники так серьезно подошли к домашнему заданию «Популяризировать отдых в с. Деньги Черкасской области», что изготовили флаера))
До встречи в следующий вторник (5.04.2016) в 18-30 в ‪#‎НеКафе‬

C уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

Привет, друзья! Утром получила письмо от девушки из Америки, которая сейчас проходит мой онлайн-тренинг «Голос Руководителя за 21 день». Приятно получать с утра такие письма! :) Но в свою очередь хочу сказать, что полученный результат – это не только моя заслуга, но и заслуга каждого участника тренинга. Бывает, что человек не очень добросовестно выполняет домашние задания или упражнения курса. Или выделяет для себя некоторые упражнения тренинга как главные, а другие - как второстепенные и необязательные для выполнения. А между тем, иногда невзрачненькие, казалось бы, с первого взгляда упражнения, дают в итоге бомбезный результат. Друзья, успехов вам! И будь внимательны к деталям :)

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса.

Друзья, напоминаю, что вторая встреча Черкасского Ораторского Клуба состоится во вторник, 22 марта, в 18-30 на территории гостеприимного #Некафе.
В начале занятия мы будем с вами «продавать» товары и услуги с учетом полученных знаний на прошлом занятии.

Тема второй встречи ораторского клуба:
- Структура публичного выступления (по этому шаблону даже звезды «толкают» свои речи на церемониях вручения Оскара)
- Взгляд Оратора (готовьтесь, после практических занятий, отрабатывающих правильный взгляд, могут сразу же на месте поступить предложения выйти замуж/жениться ;))
- Спонтанная речь

До встречи!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

Встреча №1 Черкасского Ораторского Клуба. Итоги.
Тема: «Видеоряд Публичного Выступления: Жесты, движения и поза оратора».

Поза оратора:
- Визуально ваша поза должна быть устойчивой. То есть: ноги на ширине плеч, при этом следите, чтобы вы не заваливались на одну или вторую ногу. Свой вес распределите на обе ноги равномерно. Девушки могут выставить немного ногу вперед. Но при этом мы, опять же, не заваливаемся ни на одну из ног.
- Поза оратора предполагает некоторое смещение центра тяжести вперед. Небольшое. Когда получаете обратную связь от аудитории ваш центр тяжести немножко смещается назад.


Движения оратора.
- Уверенные. Не мельтешим, но и не «притормаживаем». Ищем свою «золотую середину». При длительном выступлении обязательно двигаемся (то есть «развлекаем аудиторию»).


Жесты оратора.
- Разнообразные
- На уровне грудной клетки
- Полные, законченные (любой взмах руки выполняет полную траекторию, иначе все ваши «куцые» жесты будут расцениваться аудиторией, как неуверенность в себе)
- Открытые
- Последнее: жесты должны быть «вашими». Были времена, когда ораторы учились по книжкам «правильным жестам». Смертная скука, на мой взгляд. Я за индивидуальность :) Конечно, в том случае, если ваши жесты подходят под описание выше, от есть они: разнообразные, на уровне грудной клетки, открытые.


Осанка оратора.

- Королевская. Значит лучше всех :) Проверяем у стенки. Подошли спиной к стене, прислонились. Проверили, соприкасаются ли со стенкой 4 точки на вашем теле: 1) затылок головы, 2) лопатки, 3) попа, 4) пятки.

До встречи на следующем занятии Ораторского Клуба!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса.