Привет всем! Вчера состоялся мастер-класс по постановке голоса для студентов Киевского Национального Университета имени Тараса Шевченко. Обажаю студентов. Возможно, потому что сама нахожусь в постоянном процессе обучения. Надеюсь, что и в свои 90 лет я эту способность не утрачу)) Мастер-класс был посвящен постановке голоса, но говорили мы не только о голосе.

И вот мои 3 совета, которые я, 37-ми летняя, если могла бы, обязательно передала бы себе, 17-летней студентке.
1. Любая оценка преподавателя субъективна. Важны не только твои знания, но и умение общаться и договариваться. В общем, коммуникация - наше всё)) Прокачивай ее. Это навык №1 для твоего успешного будущего.
2. Не тормози, используй любые возможности для своего развития и роста (тренинги, программы обмена и стажировки, общение с интересными людьми и т д). И учи английский.
3. Всегда верь в себя, не сомневайся, действуй. Если ты действительно чего-то хочешь, перед тобой откроются все двери. Если не двери - то окна. В общем, не парься, каким образом это произойдет – это произойдет. Это все, что тебе нужно знать.

C уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

Привет, друзья!

Сегодня буду заряжаться энергетикой молодости, драйва и амбиций в Киевском Национальном Университете имени Тараса Шевченко – проведу для студентов мастер-класс «Научись владеть голосом: сексуальный, дружеский, командный».
Я всегда с радостью откликаюсь провести тренинги для студентов, так как, кажется, еще недавно сама была студенткой :))) Помню это замечательное время. И радуюсь, что современной молодежи так много шикарных возможностей для обучения, было бы только желание! Друзья (и молодежь, и те, кто постарше), пожалуйста, не упускайте возможности и используйте каждый шанс стать лучше, чем вчера!

Начинаем занятие в 19:15 в красном корпусе университета, аудиория 330. До встречи!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог.

Привет, друзья! Вчера состоялся мой тренинг «Ораторское Мастерство и Постановка Голоса» для Nova Centr в Киеве. Самыми актуальными вопросами для участниц тренинга были: 1) Как чувствовать себя и выглядеть уверенно во время презентаций и публичных публичных выступлений, 2) как сделать, чтобы голос предательски не дрожал, не смотря на волнение, 3) как стать коммуникабельней и 4) как сделать голос сексуальным, а дикцию - совершенной.

Если вы также хотели бы прокачать свое мастерство оратора, улучшить дикцию и сделать голос красивым – обращайтесь, с радостью поделюсь своими знаниями с каждым участником.

Заказать тренинг для вашей компании можно по мейлу info@megaorator.com.ua или по телефону (044) 232-42-07.

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог.

Привет, друзья! Сегодня поделюсь простой, но очень эффективной техникой, которая поможет вам стать коммуникабельней и научиться разбираться в людях. Через месяц после ее активного использования вы можете отметить существенные изменения в своем поведении: начнете легче находить общий язык с новыми людьми в незнакомых компаниях, улучшите рабочие и личные взаимоотношения. Техника называется «Дайте Скидочку». Подробней о ней смотрите в моем новом видео.

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса.

Привет, друзья! Пришло время признаться в кое-чем и выйти из тени.

Многие из вас меня знают как тренера ораторского мастерства и постановки голоса. Кто-то из вас знает, что я дипломированный психолог (Санкт-Петербургский Государственный Университет, онтопсихология). И только некоторые знают мою тайную страсть - расшифровку снов. Несколько лет я помогаю своим близким друзьям толковать их сновидения. Написать этот пост меня подтолкнули события этой недели – у многих друзей произошли важные жизненные события: кому-то предложили в заграничной компании должность, кто-то собирается заключать контракт с новой компанией, кто-то встретил новую любовь, а кто-то, наоборот, недоволен своей личной жизнью. И когда присутствует некий момент неуверенности, когда нужно найти правильный ответ (переезжать в другую страну или остаться на старом месте, «мой» ли это человек, сотрудничать с новой компанией или нет, что и почему «не так» в моих личных отношениях), сны помогают найти правильное решение. Сон всегда дает четкий ответ - где «наше», а где нет. Что (или кто) нам подходит, а что нет. И если уметь трактовать язык сна - принятые решения будут верными, а жизнь легкой.

Итак, друзья, сегодня заявляю о расширении своей деятельности и о новой нише: трактовке сновидений. Если хотите понять, о чем говорят ваши сны – оставляйте заявку здесь: info@megaorator.com.ua

C уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог.

Привет, друзья!

Мое новое видео для видеоблоггеров и ораторов о том, как найти ресурсное состояние и драйв во время публичного выступления или съемки видео. С личными примерами из жизни, конечно :)

После того, как мы уже научились без страха выступать на публику, наступает второй этап – мы начинаем искать состояние драйва, свое ресурсное состояние, которое является необходимым условием для успешного публичного выступления. Где его найти – смотрите в этом видео.

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог

Привет, друзья! Иногда спикеры на презентациях и прочих публичных выступлениях так увлекаются, что забывают о своей цели...

Мое новое видео о правиле №1 в риторике или Как купить Porshe Panamera :)

Кстати, а какая любимая марка авто у вас?

C уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог

Возможный вариант переговоров))) Берем на заметку

— Ты, когда злишься, ещё сексуальнее.
— Молодой человек, я вам в третий раз повторяю, предъявите документы.
— Бу-бу-бу. Злой полицейский.

«Сплит» – фильм про уникальные возможности разума

Не могла пройти мимо фильма «Сплит». Как психологу, мне было интересно, как в фильме покажут человека с множественными расстройствами личности. Если не знать предистории и просто посмотреть фильм, он может не особо впечатлить. Ну триллер, ну психологический. Бывает и поинтересней. Но если знать, что режиссера вдохновила реальная история Билли Миллигана – фильм смотрится по-другому.

Кто такой Билли Миллиган?

Билли Миллиган прославился благодаря редкому психическому расстройству – множественное расстройство личности. Это когда сознание человека расщепляется и в теле одного человека уживаются несколько разных личностей. У Билли их было...ээээ...многовато – 24. Что интересно, все личности – полноценные.

Почти каждая личность Миллинага была очень талантлива, причём в совершенно полярных областях — техника, живопись, медицина. Личности могут знать друг о друге. Могут и не знать. Некоторые личности Миллигана участвовали в грабежах и изнасилованиях. И Билли, кстати, стал первым человеком, успешно применившим свое расщепление личности для защиты в суде.

У личностей также может быть разный возраст, пол, привычки, разные таланты и знания, разный уровень IQ, данные ЭЭГ и даже болезни разные. Последние три пункта меня ввели в ступор.

А может Миллиган просто-напросто симулянт?

Ну ок, подумала я, возможно уровень IQ при тестировании можно сознательно менять. Что касается результатов ЭЭГ: мы также можем сознательно входить в состояния, при котором данные будут меняться. Но как объяснить болезни, которые у одной личности могут проявляться, а у другой – нет?

Один и тот же человек, в зависимости от того, какая в нем личность доминирует на данный момент, может быть дальтоником или болеть сахарным диабетом. И «переключившись» на другую свою личность, за секунду «избавиться» от болезни. То есть человек может управлять собой на уровне химии. И эта мысль не дает мне покоя...

Так о чем же фильм?

Для меня этот фильм – не история о человеке с психологическими расстройствами, а фильм про уникальные возможности нашего разума. Которыми мы не умеем пользоваться (большинство, по крайней мере).

К сожалению, свои безграничные возможности ум иногда начинает проявлять при очень тяжелых психологических травмах. А вот йоги, например, осознанно учатся управлять своим телом по всем параметрам. Находясь в уме и здравии, так сказать...Поэтому, пойду, пожалуй, займусь йогой. Ну и буду ждать выхода «Переполненной комнаты» – следующего фильма о жизни Билли Миллигана. Сыграть Миллигана хотели Джони Депп, Колин Фаррел и другие известные актеры. Некоторых из них Миллиган консультировал лично. А отхватить главную роль, кстати, удалось Леонардо Ди Каприо, который стремился ее сыграть сыграть её 20 лет.

Так что пожелаю удачи Ди Каприо, а нам с вами я пожелаю красивой и наполненной жизни. Омммммм :)

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства, психолог-консультант.

В чем главная ошибка ораторов

Когда мы выступаем публично, то зачастую так фокусируемся на том, чтобы хорошо выступить, так концентрируемся на процессе, так хотим понравиться, что забываем про цель. Это все-равно, что продавец продавал-продавал свой товар, да так увлекся, что в минуса ушел. Да, он всем понравился, покупатели были в восторге, но у продавца, в итоге, почему-то недостача денег))) В риторике все работает так же: забыл про цель – ушел в минуса.

Технология: Цель – Якорение – Выступление

Я расскажу о технологии, которую применяю сама и советую, как очень эффективную.

1. Цель.

Произнося любую речь, вы должны очень хотеть добиться своей цели. Бесцельной может быть беседа с подружкой или другом в кафе, когда вы перескакиваете с темы на тему. Это нормально. А при публичном выступлении, если вы хотите добиться определенной цели, вы должны всегда о ней помнить. Какая может быть цель у выступающего? Это зависит о того, какое действие вы ожидаете от своей аудитории в результате выступления.

Например, вы выступали с презентацией своего нового продукта – допустим, похудительные духи. Те, которыми подухался – и сразу худеешь :) И, допустим, ваше публичное выступление было интересным и полезным для аудитории. Но вы, к сожалению, забыли сфокусироваться на цели выступления. А ваша цель в данном случае была – заинтересовать продукцией и !собрать номера телефонов своих потенциальных покупателей. Заинтересовать-то вы заинтересовали. А номера собрать забыли. В итоге – ваша цель не выполнена и вы в пролете.

Во время публичного выступления всегда нужно помнить о цели. Зачем вы сюда пришли и с чем вы должны отсюда уйти. Например, с подписанным договором о сотрудничестве. Или с базой контактов. Или с пониманием, что клиент готов сотрудничать с вами и доверяет вам.

Во время выступления на публику вас могут сбить с толку оппоненты, а бывает вопрос из зала уводит оратора в ненужную строну. А если во время выступления всегда, что бы не случилось, вы помните о своей цели (зачем вы сюда пришли и какое действие в итоге хотите получить от людей) – ваше выступление будет успешным.

2. Якорение

Конечно, со временем, вам будет все легче и легче держать свой фокус внимания на цели. Но вначале это может показаться сложным. В таком случае предлагаю вам завести «помощников», которые помогут сосредоточиться на цели во время выступления.

«Помощники» могут быть простыми (например, шпаргалка-напоминалка, где написано «собрать телефонные номера»), или любой предмет, который ассоциируется у вас с целью вашего выступления.

А бывают «помощники-вдоховители». Они помогают нам держать фокус внимания на цели, а еще – добавляют вдоховение и драйв в публичное выступление.

Для этого нужно понять, что вас вдохновляет и ради какой конечной цели вы проводите свое выступление. Приведу примеры своих учеников и их «маленькие хиторости», которые они используют во время выступлений.

Одну мою клиентку очень пугало ответственное выступление на радио. Чтобы сосредоточиться на интервью и не терять свой фокус, мы договорились, что она будет во время беседы держать перед собой фотографию любимой дочери. Целью клиентки было дать достойное образование своей дочери, поэтому в особо трудные моменты своего выступления (это когда приходят мысли: чего я вообще сюда притащился и зачем мне вот эти вот все страдания:)), она смотрела на фото, вспоминала, ради чего (а точнее кого) она это делает – и получала новую порцию сил и вдохновения. Это был ее личный якорь.

Второй пример. Клиент-мужчина волновался перед важной презентацией, от которой зависило его повышение. Повышение, о котором он мечтал. Также он мечтал о Porshe Panamera, и эта мечта казалась вполне досягаемой вместе с его повышением.

Перед важным выступлением мы договорились, что клиент запишется на тест-драйв в автосалон (кстати, это не сложно, как некоторым почему-то кажется), прокайфует по трассе на авто своей мечты и после этого обязательно купит предмет-напоминание о нем (тот самый «помощник-вдохновитель» или якорь, о котором я говорила раньше). Сразу же после тест-драйва (а вы представьте, как у мужчины зашкаливали эмоции: человек попробовал на зуб свою мечту), клиент купил в автосалоне настоящий брелок Porshe.

3. Выступление

На презентации мужчина держал брелок от Porshe перед собой на видном месте и выступил он очень вдохновляюще! :)

Вы также можете найти такие вдохновляющие якоря для себя и использовать на важных публичных выступлениях. Используйте для этого свой ведущий канал восприятия. Для тех, у кого ведущий канал восприятия зрительный – хорошо подойдут картинки или фотографии. Аудиалы могут зарядиться непосредственно перед выступлением прослушиванием любимой музыкальной композиции. А кинестетам помогут хорошо выступить предметы, которые можно пощупать или понюхать.

Кстати, пока писала этот текст, вспомнила, что 15 лет назад, работая ведущей новостей на топовой украинской радиостанции, я искала нужное дравовое состояние для эфира. И нашла разные способы. Какое-то время я вела эфир стоя (обычно на радио принято сидеть во время эфира). Способом №2 для мня стал флакончик любимых духов, которые всегда держала рядом, для вдохновения.

Да, первое время вам могут понадобились якоря. Хоть это и может показаться кому-то немного странным, зато это работает. И в конце концов, какая разница, если вас ждет ваш собственный Porshe Panamera , правда? ;)

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса, психолог-консультант.