Читать далее →

Привет, друзья!

Рада поделиться последними осенними новостями: с 8.10.2015 по 31.10.2015 у нас проходит октябрьская акция на индивидуальные скайп-занятия с тренером Наталией Махно (со мной) по постановке голоса и публичным выступлениям.

Цену на индивидуальные скайп-занятия на указанный период по-осеннему щедро снижено: стоимость одного занятия - всего 1300 руб (цена скайп-занятия без учета акции - 2000 руб)

Длительность занятия: 45 мин.

Если вас интересуют индивидуальные занятия и VIP-подход - спешите сделать заказ, так как физически я смогу взять только определенное количество занятий. Кстати, сделав заказ до 31.10.2015 вы имеете право провести скайп-занятие до конца ноября включительно - до 30.11.2015, в любое удобное для вас время (время проведения занятий согласовываем индивидуально).

Заказывайте индивидуальное занятие со мной по октябрьской акции здесь: http://megaorator.com.ua/oplaty/individualnye-zany...

С какими темами мы работаем на индивидуальных занятиях?

- постановка голоса и развитие голоса

- ораторское мастерство, публичные выступления

В зависимости от вашего запроса мы прорабатываем одну тему (например, голос), можем одновременно прокачивать голос и и ваши публичные выступления.

А если вам, например, нужно подготовить презентацию и блестяще выступить перед аудиторией - можем сосредоточиться только на этом выступлении и оттачивать его до совершенства.

Друзья, хватит дрожать, как осиновый лист перед каждым публичным выступлением! Хватит мечтать о красивом и бархатном голосе!

Давайте действовать! Найдите, наконец, время и возможности для своего развития; сделайте себе такой подарок - возможность красиво говорить и выступать на публику! (и не ищите отговорки касательно своей занятости, время для просмотра любимого сериала вы же как то находите, правда? :))

Заказать индивидуальное скайп-занятие тут: http://megaorator.com.ua/oplaty/individualnye-zany...

Удачи!

Если будут вопросы, пишите сюда, я обязательно отвечу: mailto:info@megaorator.com.ua (для Наталии Махно)


С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

Здравствуйте, Наталия!

Начну из далека. Как я в возрасте сорока с большим хвостиком заинтересовался развитием голоса? Четыре года назад организация, в которой работаю, ввела новые требования – запись всех инструктажей, переключений, короче, все более менее серьезно записываем на диктофон, телефонные переговоры уже лет двадцать пишутся автоматически. Два года назад требования еще более ужесточили и теперь пишем на видеокамеру. И все эти записи прослушиваешь сам, прослушивает начальник, и выборочно может вышестоящее руководство. Ну а если, не дай бог, накосячишь, полный разбор, бывает до увольнения. Оказалось, что слушать себя не очень-то и приятно, «р» произноситься как «л», окончания прожевываются и проглатываются, дерготня и суета в голосе, а если начинаешь запись после долго молчания – то и петуха можно исполнить.

Пришлось интересоваться, а можно ли это поправить, благо сейчас полный доступ к информации, ну, или почти полный. Сперва читал литературу, зубрил скороговорки (моя самая любимая «Скороговорун..»), далее Ютуб, там и увидел Ваши ролики. И подписался на рассылку. Что-то из рекомендованного делал. То что Вы увидели, по сравнению с тем что было раньше… Обычно все что происходит в жизни стараюсь воспринять с философией – все дается, не просто так, и все пригодится.

Плюсы

  1. Формат не обычен, три раза в день и по не многу, разнообразно, не приедается. Интересно и не устаешь. Надо будет что-нибудь еще в этом формате попробовать.
  2. Обратная связь, действительная обратная связь, и получаешь рекомендации. В случае возникновения вопроса – ответ получишь в течении дня. (У меня был опыт дистанционных курсов по скорочтению и развитию памяти, я организаторам был очень интересен до перевода денег, а дальше методика из чужих книг и формальные ответы)

Минус - в восьмом дне на вечер ссылки на музыкальные видеоролики, часть из них удалены. Но для меня это было не принципиально.

Как я занимался?

Выполнял все что было задано в течении дня, и дополнительно из заданий прошедших дней. Когда дома один, если в выходные дома семья уходил в гараж. Дополнительно гуляя с псом в лесу по 30-40 минут, на работе территория большая, бывало и на рабочем месте изображал трактор или мотоцикл – «Горки». В общей сложности выходило не менее 1,5 часа. Признаюсь честно, экзамен я еще не сдавал. На сайте зарегистрировался, в ближайшую неделю обязательно выполню!

Что и как получалось? Какие упражнения любимые.

Понравилось все!

Дыхание! Самое главное дыхание! Семилитровые легкие, а нормального выдоха для голоса нет. Занятие спортом лыжи и биатлон, штанга, организм настроен так - быстрый ввод грудью – быстрый выдох, гипервентиляция легких. Если еще добавить жирка на пузе. А при пузяке диафрагмой тяжеловато дышать. Самое первое упражнение на каждом занятие было десять дыханий диафрагмой. На третей неделе, случайно, заметил, что дышу животом. Кстати, выдох на звонких согласных громче и длиннее в два раза, чес на согласных - «Лес». На гласной «А» выдох тоже более длинный чем над «И».

Естественное дыхание с закрытым ртом. Супер! Обычно на второй минуте начинают зудеть губы, вибрировать зубы, нёбо, вся голова.

Буква «Р». « Горки», в начале, не шли не в какую. Здесь оказалось нужна подвижность кончика языка и мощный выдох. Сейчас рычу по полной. Сегодня на даче пахал мотоблоком, ну и решил совместить приятное с полезным, думаю из-за шума мотоблока ни кто не услышит. Минут через десять подошла жена, говорит – перестань, а то соседи как на придурка косятся. Спрашиваю, а что слышно, в ответ - еще как. Пришлось «Гугенотить». Два года назад ходили с псом на даче за грибами, и пес нашел енота, выглядит как в мультике. Боевой клич енота, как «Горки», - только очень громко и высоко «Трррррррррррр». Никто из животных не пострадал. Скороговорку «Грррека с ррраком» то же занес в свой актив.

Прогуживание очень понравилось. В ближайшую неделю сделаю на него акцент. После это упражнения хочется научиться петь. В детстве, в классе втором, повели всех в музыкальную школу, каждый пел песенку, меня послушали и сказали- передай родителям, чтоб не приводили, ни слуха ни голоса.

Все упражнение с опусканием тембра замечательные!

Кто как реагирует?

Сейчас всегда стараюсь говорить ниже. Слушая свои записи перестал себя узнавать. Такая зависимость - дыша животом и говоря ниже, становишься более уравновешенным что-ли, тараторить уже не получается, и звучишь более солидно, если так можно выразится. Как окружающие? По разному, если близкие или те с кем постоянно общаешься особо не замечают. А вот кого долго не видел, и особенно по телефону, зависание наступает. Звонит друг. Отвечаю «Да» на там конце тишина, говорю «Игорь, привет, я тебя слушаю». Он - «Димон, ты? Что у тебя с голосом? Я подумал, что номером ошибся.»

На работе начальник звонит, переспрашивает кто отвечает и что у меня случилось. Теперь на телефон я отвечаю так - сперва зеваю, а потом как можно спокойней и ниже «Да».

Как я оцениваю курс?

Оцениваю очень положительно!. Общая оценка 10+!

Эмоционально- сплошной позитив, я как будто заглянул в другую реальность. Сейчас у меня двойной чувство. Я прошел дот конца, я выиграл, я стою постаменте на верхней ступени, и как жаль что все закончилось.

Что дальше?

Работать по курсу дальше. Это как по окончании автошколы, чтобы закрепить навык, нужно сразу садиться за руль и накатывать не менее 50-100 часов.


Наталия, Огромное спасибо, за то что дали возможность узнать о себе много нового!


С уважением, Дмитрий!


Здравствуйте, друзья!

Журналисты издания depo.ua попросили меня проанализировать голоса известных украинских политиков. Тему влияния голоса на людей (и избирателей в том числе) считаю одной из самых интересных, поэтому удовольствием согласилась на этот эксперимент.

Согласно исследованиям американских ученых, симпатия и антипатия к политикам зависит, в том числе, и от голоса потенциальных чиновников. Подсознательно люди охотнее выбирают в лидеры политиков с низкими и глубокими голосами. Сказывается инстинктивное желание следовать за сильными вождями.


Мне предложили проанализировать, как звучат голоса украинских политиков и как они влияют на людей. Для мини-исследования выбрали голоса Юлии Тимошенко, Андрея Садового, Виктора Януковича, Виктора Ющенко, Михаила Добкина, Олега Ляшко, Арсения Яценюка, Петра Порошенко.

Итак, голос настоящего лидера и руководителя имеет 6 основных характеристик и должен быть: сильным, интонационно убедительным, четким, достаточно низким, свободным и звучать в умеренном темпе. Давайте подробней рассмотрим все эти качества:


1. Сила голоса свидетельствует о силе его обладателя и о его авторитете. В любой стае самый сильный голос у вожака: он выделяется даже в общем гаме и его слышно даже на большом расстоянии. Громкость голоса зависит от правильной работы дыхательных мышц.
Если использовать в речи природную громкость своего голоса, слова будут иметь вес и тогда, когда человек говорит нарочито тихо: в голосе все-равно остается потенциал и скрытая сила, к которой прислушиваются.

2. Интонация – это мелодия голоса. Интонация утверждения придает голосу вес, а речи – значительность, что важно для голоса руководителя.

3. Хорошая дикция и артикуляция необходима для того, чтобы наши собеседники или слушатели слышали и понимали, что мы им говорим. Даже очень тихая, но отчетливая речь производит впечатление значимой и уверенной, притягивает внимание слушателей, убеждает серьезно относиться к смыслу произносимого.

4. Одним из основных факторов, влияющих на имидж, является частота тона голоса, то есть, насколько голос «низкий» или «высокий». Наше восприятие голоса говорящего относится к сфере бессознательного и если мы обратимся к этологии, науке, изучающей генетически обусловленное поведение животных и людей, то увидим, что низкий голос, как правило, принадлежит наиболее крупным представителям вида. Поэтому для устрашения соперника и демонстрации превосходства зверь специально занижает тон своего голоса (также, стараясь выглядеть крупнее, он вздыбливает шерсть и становится на задние лапы). Наиболее же высокие голоса – у самок и у детенышей, то есть у слабых, у тех, кто нуждается в защите. Мало того, чем больше эмоционирует животное или человек, тем выше становится тон голоса. Завышенный тон голоса у человека воспринимается либо как несерьезный и жалобный, либо как истеричный. Между тем, низкий голос звучит, как голос власти, голос силы, уравновешенности и надежности.

5. Научно доказано, что большинство слушателей легче воспринимают и усваивают информацию от того оратора, который говорит медленнее. Преимущества умеренного темпа речи и в том, что говорящему проще играть интонацией, расставлять нужные акценты, и, главное, следить за реакцией слушателей. К тому же быстрая речь на бессознательном уровне воспринимается, как речь стрессовая, неизбежно ведет за собой повышение тона голоса, и эти два фактора вместе дают эффект суетливости, эмоциональной неустойчивости. «Весомая», неспешная речь, с осмысленными логическими паузами, напротив, создает ощущение стабильности, уверенности, спокойствия и внутренней силы оратора.

6. Свободный голос – это естественный природный голос, без «зажимов». Природный голос, это и есть озвученное дыхание: дыхательно-голосовой аппарат – единая система, и голос проходит тот же путь, что и наше дыхание. Свободный голос воспринимается, как голос уверенного человека, его хочется слушать, ему хочется доверять. А вот голосовые зажимы также «считываются» подсознанием, как психологическое напряжение, дискомфорт; такой голос не вызывает ни доверия, ни интереса, ни желания сотрудничать.

А теперь давайте проанализируем голоса нескольких украинских политиков - представителей разных сил c целью выяснить, какое влияние могут оказывать их голоса на окружающих.

1. Юлия Тимошенко
Из несомненных плюсов голоса Юлии Владимировны – интонационно убедительная речь, хорошая дикция и артикулиция. Но мы можем заметить, что при длительных выступлениях голос Тимошенко устает. Обычно так происходит, когда человек говорит, как говорят в народе, «на горле», чрезмерно напрягая голосовые связки. И при неправильной работе дыхательно-голосового аппарата впоследствии могут возникнутьфизиологические изменения в самых голосовых связках - «несмыкание», узелки и т д. Некоторые нарушения сможет устранить фониатор, а в отдельных случаях не обойтись без хирургического вмешательства.
Также в идеале хочется, чтобы голос Юлии Тимошенко звучал чуть ниже, в грудном регистре. И хотя она достаточно хорошо им владеет, но иногда, в сложных диалогах можно услышать, как в голосе начинают преобладать высокие нотки, что может восприниматься как неуверенность или излишняя эмоциональность.

Андрей Садовой
Андрей Иванович разговаривает доходчиво и понятно. Сильные стороны его голоса — умеренный темп и интонационно окрашенная речь, что позволяет слушателю быстро «переварить» услышанную информацию. И вместе с тем, для большей эффективности хотелось бы поработать над силой и тоном голоса. Чем ниже звучит тон голоса, тем более убедительной кажется речь оратора.


Виктор Янукович
Хочу отметить 3 явных плюса в голосе Виктора Януковича: 1) неспешная речь и наличие пауз, что создает ощущение уверенности и внутренней силы оратора (и в данном случае не так важно, эти паузы выверенные и продуманные или вынужденные, когда человек в процессе разговора пытается подобрать нужное слово), 2) низкой тон голоса (низкий голос всегда звучит, как голос власти), 3) сила голоса. Между тем, хотелось бы, чтобы речь была интонационно более ярко окрашена, так как в большинстве случаев голос звучит несколько безэмоционально (что может трактоваться как безразличие или эмоциональная закрытость).


Виктор Ющенко
С голосом у Виктора Андреевича все сложилось хорошо. Голос звучит свободно, без «зажимов», приятный низкий тон голоса. Правильный темп речи, наличие пауз в разговоре, правильные интонации и сам голос достаточно сильный. Единственное, на что стоило бы обратить внимание — на наличие так называемых «голосовых паразитов» в речи. Это различные приплямкивания, причмокивания в процессе разговора. Сам человек может не замечать такие небольшие огрехи в своей речи, но это не значит, что их не замечает аудитория.


Михаил Добкин
Нет у меня претензий и к голосу Михаила Добкина. Низкий тон голоса, наличие пауз в разговоре, которые создают ощущение стабильности и уверенности оратора, плюс эмоционально окрашенная речь. Несомненный плюс - мощный, сильный голос. Такие голоса всегда воспринимаются, как «авторитетные». Но на мой взгляд, дополнительно стоило бы поработать над чистотой и четкостью речи.


Олег Ляшко
У Олега Валерьевича хороший голос — низкий и мощный. Он умело пользуется паузами и интонациями в речи, которые позволяют «включать» аудиторию. Что вызывает вопрос — это своеобразное манера произношения. Когда слушаешь Олега Ляшка, возникает ощущение, что говорит парень из глубинки, как говорят в народе «свой» парень. С одной стороны это несколько мешает воспринимать политика достаточно серьезно. Но с другой стороны к «своему человеку» у аудитории всегда будет доверие. Поэтому в данном случае нельзя сказать, что такая особенность речи — минус для политика, а скорее козырь, учитывая его имидж в целом.



Арсений Яценюк
Плюс Арсения Петровича — правильные интонации и расстановка акцентов в речи. Возможно, хотелось бы чуть медленней темп речи. Хотя быстрый темп речи не всегда воспринимается как эмоциональная неустойчивость и суетливость и в данном случае, учитывая организацию политика, такой темп может восприниматься, как показатель деятельности, динамичности и быстрой реакции человека. Между тем, хотелось бы поработать над силой голоса, обратить внимание на произношение шипящих звуков в речи и самое главное, на мой взгляд, «найти» грудное звучание своего голоса. Потому что ничто так не украшает мужчину (особенно мужчину-политика), как грудной бархатный голос.


Петр Порошенко

В голосе Петра Алексеевича чувствуется харизма, сам голос сильный. Также он правильно пользуется паузами и акцентами в речи. И при регулярной работе с голосом потенциал его звучания может быть раскрыт более полно: голос может звучать более бархатно, насыщенно и глубоко. Для идеального звучания в первую очередь хотелось бы поработать с глубиной голоса, так как в большей части выступлений президент Украины не использует в полной мере грудной резонатор, из-за чего его голос звучит более высоко, чем хотелось бы. Дело в том, что при общении мы всегда учитываем габариты человека, и если высокий голос щупленького низенького человека у нас не вызовет удивления, то от высокого и крупного мужчины подсознательно ожидаешь более низкий властный голос.

Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

www.megaorator.com.ua

Здравствуйте, друзья!

С такой проблемой часто сталкиваются начинающие видеоблоггеры и люди, которым иногда приходится записывать себя на камеру.

Самый главный совет - старайтесь записывать себя на камеру как можно чаще. Даже если вы недовольны результатом. Это видео не обязательно выкладывать в открытый доступ, здесь главное - опыт. С сегодняшнего дня начните записывать по одному ролику в день (самый минимум - раз в неделю) и скоро в увидите результат. Вы не только перестанете бояться камеры, но и станете намного лучше вести себя в кадре.

Подробней об этом смотрите в моей новом видео:

Удачи!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса


Как избавиться от страха публичных выступлений и прокачать ораторское мастерство

Привет, друзья!

В этом видео вы узнаете, как расширив зову своего комфорта можно «прокачать» свои публичные выступления, избавиться от страха публичных выступлений и стать намного уверенней в жизни в целом.

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса


Среди участников, прошедших мои тренинги по постановке голоса и ораторскому мастерству есть люди разных профессий, благодаря которым я узнаю очень интересную и ценную информацию относительно моей тематики.
К примеру, всем известная поза «футболиста» - я уже о ней раньше писала. Психологами установлено, что в минуты опасности мужчина старается прикрыть руками свое хозяйство.
Что касается публичного выступления – многими оно также воспринимается как опасность, и мы как-бы стараемся отгородиться с помощью этой позы (поза защиты) от людей. Защищаем мы, как правило, самое ценное – кто область живота, а кто и немножко другие органы, которые пониже ;) С другой стороны, очень похоже на то, что прикрываем мы как раз самые «слабые» в энергетическом плане места, которые легко «пробиваются» другими людьми. Именно поэтому такая поза свойственна не только мужчинам, но и женщинам.
Между тем, такая поза транслирует аудитории наш дискомфорт во время выступления – и конечно, это не то впечатление, к которому мы стремимся.
А теперь интересный факт относительно «позы футболиста», которым поделился один из участников моего тренинга, Дмитрий.
Оказывается позе «футболиста» нашла применение в боевой авиации.
У первых катапультных кресел рычаг срабатывания находился на правом подлокотнике.
При аварии летчик не всегда успевал, своевременно, среагировать и на него нажать. Привлекали психологов.
В дальнейших модификациях катапультных кресел рычаг перенесли в паховую зону виде двух колец.
Летчики называют рычаг - «яйца», ну и соответственно (простите, из песни слов не выбросишь:))) «дернуть за яйца». С тех пор летчики не теряются и реагируют своевременно :)
Это еще не все. В боевой авиации часть информации по состоянию оборудования летчик получает по звуковому каналу, через наушники.
И чтобы в минуты опасности не поддаться панике
ему спокойный нежный женский голос сообщает "У вас отказ такого-то оборудования" и т.д – и все, паника у человека быстренько нейтрализируется!
А теперь представьте, сколько ненужных конфликтов и различных опасных ситуаций мы можем с вами предотвратить, в совершенстве владея голосом?:)))
Так что друзья, предлагаю в любой непонятной ситуации разговаривать красивым, завораживающим, спокойным и нежным голосом (всех, кто хочет прокачать свой голос и ораторское мастерство приглашаю на свои тренинги и индивидуальные занятия: www.megaorator.com.ua)
И да, «позу футболиста» оставьте только футболистам! :)
Удачи и гармонии!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса

Несколько лет назад я определила для себя 3 основных стиля, которые часто встречаются: 1) «недобизнесмен» 2) «бомжекокетка» и 3) «женщино-мужик». Как выглядеть превосходно, какие материалы на нас всегда выглядят дешево, а какие вещи, наоборот, добавляют «статусности» - рассказала стилист имиджмейкер и певица Анита Стар.


Надеюсь, советы стилиста помогут вам не только выглядеть лучше, но и быть уверенней в себе!

Удачи!

С уважением, Наталия Махно, тренер ораторского мастерства и постановки голоса.

Здравствуйте, друзья!

31 марта мы провели розыгрыша, в котором подарили 2 тренинга: "Сексуальный Голос за 21 день" и "Публичные Выступления на Миллион". Возможность выиграть эти призы были у каждого, кто выполнил простые условия конкурса.

Победитель определен. В дальнейшем мы будем проводить подобные розыгрышы на постоянной основе, так что учавствуйте и пусть сопутствует вам удача!

А если хотите быть всегда в курсе последних новостей и дат проведения таких розыгрышей - подпишитесь на наш youtube-канал: https://www.youtube.com/user/MegaOratorVideo и вы будете первыми получать все новости от Тренингового Центра МегаОратор и Наталии Махно.

Кому же достался приз - смотрите в этом видео: